Pues como os contaba, mi ausencia de la escritura ha terminado hoy.
Ayer corrimos la media de Valencia. Despues de mas de una semana sin correr a causa de una bronquitis nos pantamoe en Valencia Luis y yo para afrontar una de las medias mas rapidas que debe haber.
Estuvimos gran parte de la carrera en tiempo para hacer 1:45:00 pero al final notamos la usencia del entreno de las ultimas semanas y nos tuvimos que conformar con 1:53:00. Asi pues hicimos nuestra mejor marca en una media y sacamos un tiempo de 5:15 el kilometro.
Por un lado contentos pero por otro lamentandonos de no haber podido entrenar bien.
Es una carrera que me rece la pena correr. La ultima parte es po el puerto y vas corriend por el circuito urbano de Formula 1.
Repetiremos....
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